カーツ、着始めました

　こんなのを着て、、、

　腕と足をギューって締め付けて運動すると、新しい毛細血管が生まれて、乳酸を分解する成長ホルモンの分泌が高まるという『加圧トレーニング』。始めました。

　デブが過ぎるので。

　で、始めているのですが、想像以上です。締め付けられている時に腕の感じが。
　破壊→再生のプロセスがそのしびれから実感。マジでいいかも。

　デブに対する効果は一ヶ月くらい続けると出るらしいので、そのとき報告します。

　……えっ？　一ヶ月も続くのかって？

　１日20分程度ですから。そのくらい続く……かなぁ〜（←メタボな腹肉をプルプルさせながら）

コメント 4

チンコをギューっと締め付けても・・・・ダメだな、やっぱり。



やせる秘訣は

「食わない」

プロボクサーから生で聞いた答えです。
by 黒田B造 (2007-08-08 15:43) 

お疲れです。
とりあえずこの前は電話もらったみたいでスミマセン。
いみそ6打ってましたんで……。
もろもろ含めて時間合ったらお酒でもどうですか？
お盆も東京にいますんで。
メタボ＆ハゲ、僕ヤバイですよ、ちなみに。
あえてこっちで。
by イクオカリヤ (2007-08-09 01:34) 

やせる秘訣は『動く』
一日2時間走れば2週間で10kgはイケますよ
by はもに (2007-08-09 22:06) 

＞黒田さん
ダメです。絶対、食います。

＞カリヤ
そいうことで、盆明けに。

＞はもにさん
年齢問題。
by ウエノミツアキ (2007-08-12 21:14)